左手小臂里面隐隐作痛，可能是由以下原因引起的：
1.过度使用：过度使用左手小臂，如长时间使用鼠标、键盘或进行重复性运动，可能导致肌肉疲劳和劳损，引起疼痛。
2.受伤：左手小臂受到直接创伤，如扭伤、拉伤或骨折，可能导致疼痛和炎症。
3.神经受压：颈椎间盘突出或神经炎等疾病可能压迫左臂的神经，导致小臂疼痛。
4.关节炎：类风湿性关节炎、骨关节炎等关节疾病也可能影响左手小臂，引起疼痛和肿胀。
5.其他原因：感染、肿瘤、血管问题等也可能导致左手小臂疼痛。
治疗方法如下：
1.休息：停止使用左手小臂，给手臂足够的休息时间，避免进一步损伤。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的性质和时间，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩手臂肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药来缓解疼痛和炎症。
5.物理治疗：如电疗、热疗、超声波等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛和促进恢复。
6.病因治疗：根据具体病因进行治疗，如治疗关节炎、纠正神经受压等。
7.手术治疗：在严重情况下，可能需要手术治疗。
如果左手小臂疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。