女性下身黑黑可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的调理方法：
1.观察等待：如果下身黑黑是由于遗传、激素水平变化或正常的生理过程引起的，且没有其他不适症状，通常不需要特殊处理。可以观察一段时间，看是否会自行改善。
2.保持清洁：保持下身清洁干燥，每天使用温水清洗，选择透气的内裤，避免穿紧身裤或合成纤维内裤。
3.注意饮食：均衡饮食，摄入富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于维持皮肤的健康。
4.避免刺激：避免使用刺激性的清洁剂、化妆品或护理产品，避免长时间摩擦或搔抓下身。
5.就医诊治：如果下身黑黑伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、异味、出血等，可能是疾病引起的，需要及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体状况和皮肤颜色都不同，下身黑黑的原因也可能因人而异。如果对下身的颜色变化感到担忧或有其他疑问，最好咨询医生或专业的皮肤科医生，以获得个性化的建议和诊断。此外，保持良好的生活习惯和个人卫生对于维持下身的健康也是很重要的。