双侧乳腺增生是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是关于双侧乳腺增生的一些信息：
一、疾病介绍
1.病因
双侧乳腺增生的发生主要与内分泌激素失调有关，特别是雌孕激素比例失调。此外，催乳素升高、黄体生成素下降、卵巢功能失调等也可能与乳腺增生的发生有关。
2.病因导致症状的原理
乳腺在正常情况下，每月会随着激素的变化进行增生和复旧。如果内分泌激素紊乱，导致乳腺组织过度增生和复旧不全，就可能出现乳腺增生。增生的乳腺组织在触摸时会感觉增厚、条索状或结节状，有时还会有疼痛或压痛。
二、治疗方法
1.一般治疗
（1）保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
（2）调整心态，缓解压力，避免紧张、焦虑等不良情绪。
（3）戒烟限酒。
2.药物治疗
（1）对于疼痛症状明显的患者，可以使用一些药物来缓解疼痛，如非甾体抗炎药、中药等。
（2）如果存在内分泌激素紊乱，可能需要使用调节内分泌的药物，如雌激素拮抗剂、孕激素等。
3.手术治疗
（1）对于乳腺增生结节较大、药物治疗效果不佳或有恶变倾向的患者，可能需要进行手术治疗，如乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术等。
（2）手术治疗后可能需要进行病理检查，以确定结节的性质。
三、总结
双侧乳腺增生的严重程度因人而异。大多数患者的乳腺增生属于生理性增生，通常不需要特殊治疗，只需定期复查。如果乳腺增生症状明显或存在恶变倾向，应及时就医，采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯和心态对于缓解乳腺增生的症状也非常重要。