要想快速消除痘痘，需要采取综合的治疗方法，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚彻底清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.控制油脂分泌：使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，调节皮脂分泌，减少痘痘的形成。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
5.使用祛痘产品：可以选择含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的祛痘产品，帮助减轻痘痘炎症。
6.注意保湿：使用保湿乳液或面霜，保持皮肤水润，避免皮肤干燥。
7.就医治疗：如果痘痘严重或持续不愈，应及时就医，医生可能会建议使用口服药物或进行其他治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和儿童，在治疗痘痘时需要特别注意，应在医生的指导下选择安全的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于改善痘痘问题。如果对痘痘治疗有任何疑问，建议咨询医生或皮肤科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。