舌苔变厚可能是以下原因引起：
1.口腔卫生不良：如果长期不刷牙、不清洁舌苔，食物残渣、细菌等会在舌苔上滋生，导致舌苔变厚。
2.消化不良：消化不良、胃肠功能紊乱等会导致食物在胃肠道中停留时间过长，产生的浊气上泛，引起舌苔变厚。
3.感染：口腔、呼吸道等部位的感染，如病毒、细菌感染等，也可能导致舌苔变厚。
4.药物：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响口腔内的菌群，导致舌苔变厚。
5.其他：如内分泌失调、免疫系统问题等也可能导致舌苔变厚。
舌苔变厚可能会影响味觉、口气等，严重时还可能影响健康。如果舌苔变厚伴有其他症状，如口臭、口苦、食欲不振、消化不良等，建议及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。
在日常生活中，应注意保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。饮食上应注意清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。同时，应注意调节情绪，避免压力过大、过度紧张等。