例假推迟且肚子隐隐作痛，可能是怀孕、月经失调或其他妇科疾病引起的，需要根据具体情况采取不同的处理方法。
1.怀孕：如果近期有性生活，例假推迟且肚子隐隐作痛，可能是怀孕引起的。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确定是否怀孕。
2.月经失调：如果排除了怀孕，例假推迟且肚子隐隐作痛可能是月经失调的表现。这可能与压力、情绪、环境改变、生活习惯改变等因素有关。可以通过调整生活方式、保持良好的心态、缓解压力等方法来改善。如果月经推迟时间较长或症状严重，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
3.其他妇科疾病：例假推迟且肚子隐隐作痛还可能是其他妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等。这些疾病可能会导致月经失调、痛经、性交痛等症状。需要及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，例假推迟且肚子隐隐作痛的原因可能有很多，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便早日明确诊断，采取相应的治疗措施。