如果您的月经周期为28天，且规律正常，那么根据排卵日一般是下次月经来潮前14天左右的规律，您的排卵期应该是11月12号到11月21号左右。
需要注意的是，这是一个大约的时间范围，因为每个人的月经周期和排卵情况都可能有所不同。以下是一些可以帮助您更准确地确定排卵期的方法：
1.基础体温测量法：在每天早晨起床前测量基础体温，并将体温记录下来。排卵后，基础体温会上升0.3℃-0.5℃。通过观察体温的变化，可以大致判断出排卵期。
2.排卵试纸检测法：使用排卵试纸可以检测尿液中黄体生成素（LH）的水平，LH高峰通常出现在排卵前24-48小时。按照说明正确使用排卵试纸，可以帮助您确定排卵期。
3.观察宫颈黏液法：排卵期时，宫颈黏液会变得清澈、透明、拉丝度增加。您可以通过观察宫颈黏液的变化来判断排卵期。
4.B超监测法：通过B超检查可以直接观察卵泡的发育和排卵情况，是最准确的确定排卵期的方法。
如果您正在备孕，建议您结合多种方法来确定排卵期，并在排卵期增加性生活的频率，以提高受孕的机会。如果您有其他生育问题或需要更详细的信息，建议咨询医生或生殖专家。