吃冰淇淋会胖，因为冰淇淋通常含有高热量、高糖分和高脂肪。
冰淇淋的主要成分包括牛奶、糖、奶油、水果等。其中，牛奶和奶油是高热量的来源，而糖则是高糖分的代表。此外，为了增加口感和口感，冰淇淋中还可能添加了巧克力、果仁等其他高热量的配料。这些高热量、高糖分和高脂肪的成分会导致身体摄入过多的能量，如果不通过运动消耗掉，就会转化为脂肪储存在体内，从而导致体重增加。
此外，冰淇淋的制作过程中还可能添加了一些人工色素、香料和防腐剂等化学物质，这些物质对身体健康也可能造成一定的影响。
因此，为了保持健康的体重和身体，建议适量食用冰淇淋。对于那些需要控制体重或有健康问题的人，最好避免食用冰淇淋或选择低糖、低脂的冰淇淋产品。同时，还应该注意饮食的均衡和健康，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免过度依赖高热量、高糖分和高脂肪的食物。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有糖尿病、心血管疾病等特殊人群，应该更加谨慎地食用冰淇淋或咨询医生的建议。