背后长很多小红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年和年轻人身上，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，这些症状可能出现在背部、胸部、脸部等部位。
原因：痤疮是由于皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染引起的。此外，遗传、激素水平、饮食、压力等因素也可能导致痤疮的发生。
建议：
保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂清洗背部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
注意饮食：避免高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。
避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成。
就医治疗：如果痤疮严重影响生活质量，可以咨询皮肤科医生，他们可能会建议使用外用药物（如过氧化苯甲酰、水杨酸等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）或其他治疗方法。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能由过敏、遗传、环境因素等引起。湿疹的症状包括皮肤发红、瘙痒、干燥、脱屑等，可能出现在背部、手臂、腿部等部位。
原因：湿疹的发病机制尚不完全清楚，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。湿疹患者的皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激和感染。
建议：
保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。
避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
就医治疗：如果湿疹严重影响生活质量，可以咨询皮肤科医生，他们可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素、免疫抑制剂等）或口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂等）治疗。
3.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在毛发较多的部位，如背部、臀部等。毛囊炎的症状包括毛囊周围的红色丘疹、脓疱等，可能伴有疼痛和瘙痒。
原因：毛囊炎的发生与细菌感染有关，常见的致病菌有金黄色葡萄球菌、链球菌等。此外，毛发牵拉、多汗、搔抓等因素也可能导致毛囊炎的发生。
建议：
保持皮肤清洁：每天用温水和温和的清洁剂清洗背部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
避免搔抓：避免搔抓毛囊炎部位，以免加重感染。
就医治疗：如果毛囊炎严重影响生活质量，可以咨询皮肤科医生，他们可能会建议使用外用药物（如莫匹罗星、夫西地酸等）或口服药物（如抗生素等）治疗。
4.其他原因：除了上述原因外，背后长很多小红疙瘩还可能由其他原因引起，如药物过敏、病毒感染、真菌感染等。
建议：
就医诊断：如果背后的小红疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如发热、疼痛、瘙痒等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
避免自行用药：不要自行使用药物治疗，以免加重病情或引起不良反应。
总之，背后长很多小红疙瘩可能是由多种原因引起的，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。