女儿个子矮，可能与遗传、营养、运动、睡眠等多种因素有关。以下是一些可能有助于女儿长高的建议：
1.营养均衡：确保女儿摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等。可以多吃一些富含这些营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。
2.适量运动：适量的运动可以刺激生长激素的分泌，有助于长高。可以鼓励女儿参加一些有氧运动，如跳绳、游泳、篮球等。
3.保证睡眠：睡眠对于生长发育非常重要，因为生长激素在睡眠时分泌较多。要确保女儿有足够的睡眠时间，并且睡眠质量良好。
4.避免过早发育：过早发育可能会导致骨骺线提前闭合，从而影响身高。要注意避免女儿摄入过多的激素，如含激素的食物、饮料等。
5.定期体检：定期带女儿去医院体检，了解她的生长发育情况。如果发现身高增长缓慢或其他问题，可以及时采取措施。
6.保持良好的心态：身高并不是衡量一个人的唯一标准，要让女儿保持良好的心态，自信地面对生活。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都不同，如果对女儿的身高有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。