如果女儿个子矮，建议采取以下措施：
1.保证营养均衡：饮食对于孩子的生长发育非常重要。确保女儿摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如乳制品、鱼类、蛋类、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.加强运动：适当的运动可以促进骨骼生长和发育。鼓励女儿参加有氧运动、弹跳运动、伸展运动等，如篮球、跳绳、游泳、瑜伽等。
3.保证充足睡眠：睡眠对于孩子的生长发育也很重要。确保女儿每晚获得足够的睡眠时间，并且保持良好的睡眠质量。
4.定期体检：如果女儿个子矮是由于疾病或其他原因引起的，定期进行体检是非常重要的。及时发现问题并采取相应的治疗措施。
5.保持良好的心态：个子矮可能会给女儿带来心理压力，作为家长要给予她足够的支持和鼓励，帮助她保持积极的心态。