身上起风湿疙瘩，医学名为“荨麻疹”，是一种常见的皮肤疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.过敏反应：可能是对食物、药物、花粉、宠物毛发等过敏引起。建议避免接触过敏原，同时使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致荨麻疹。如果有感染症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，需要同时治疗感染。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致荨麻疹。需要进一步检查以确定诊断。
4.物理因素：如热、冷、日光、压力等刺激，也可能引起荨麻疹。避免这些刺激因素是预防的关键。
5.遗传因素：部分荨麻疹患者可能有家族遗传倾向。
在治疗方面，可以使用以下药物：
1.抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻瘙痒症状。
2.糖皮质激素：如泼尼松龙等，对于严重的荨麻疹或过敏反应有效。
3.免疫抑制剂：如环孢素等，用于治疗自身免疫性疾病引起的荨麻疹。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，避免搔抓皮肤，以免加重症状。在饮食方面，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。