怀孕后吐得厉害，可能是正常的早孕反应，也可能是其他问题引起的。以下是一些应对方法：
1.饮食调整：
少量多餐，避免过饱或过饥。
选择易消化、清淡的食物，如面包、饼干、水果、蔬菜等。
避免油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。
可以尝试吃一些生姜或姜茶，有助于缓解孕吐。
2.休息和放松：
保证充足的睡眠，每天尽量多休息。
避免过度劳累和紧张，找到适合自己的放松方式，如听音乐、散步、冥想等。
3.适度运动：
适量的运动可以缓解孕吐，如散步、孕妇瑜伽等。
但如果孕吐严重，应避免剧烈运动。
4.药物治疗：
如果孕吐严重，影响生活和健康，医生可能会建议使用药物治疗，如维生素B6等。但需在医生的指导下使用。
5.就医治疗：
如果孕吐伴有其他症状，如发热、腹痛、阴道流血等，应及时就医，排除其他疾病。
医生可能会进行一些检查，如尿常规、血生化等，以评估孕妇的情况，并给予相应的治疗。
需要注意的是，每个孕妇的孕吐情况都可能不同，如果孕吐严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到适当的治疗和支持。同时，家人和朋友的关心与支持也对孕妇的身心健康很重要。