脖子左侧大筋阵疼，可能与落枕、颈椎病、颈部肌肉拉伤等原因有关。
1.落枕：夜间睡眠姿势不良、枕头过高或过低，可导致颈部肌肉长时间处于紧张状态，引起痉挛、疼痛。
2.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可导致颈部神经根受压，引起颈部疼痛、上肢麻木等症状。当头颈部活动时，可牵拉神经根，导致疼痛加重。
3.颈部肌肉拉伤：剧烈运动、提拉重物等可导致颈部肌肉拉伤，出现疼痛、肿胀等症状。
4.颈部受风着凉：颈部受风着凉，可导致颈部肌肉痉挛，出现疼痛。
5.颈部外伤：颈部受到直接或间接暴力，可导致颈部肌肉、韧带等损伤，引起疼痛。
6.其他：颈部肿瘤、感染等也可引起颈部疼痛。
如果脖子左侧大筋阵疼持续不缓解或伴有上肢麻木、无力等症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，可采取局部热敷、按摩等方法缓解疼痛。在日常生活中，注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部活动，注意颈部保暖。