一到晚上身上就痒起疙瘩，可能与以下原因有关。
1.皮肤干燥
秋冬季节气候干燥，或长时间处于干燥环境中，导致皮肤水分流失，引起瘙痒和疙瘩。
洗澡过于频繁、使用碱性肥皂或清洁剂，也会洗去皮肤表面的油脂，使皮肤干燥。
2.过敏反应
对某些食物、药物、花粉、尘螨等过敏，晚上接触或食用后，可引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、起疙瘩。
贴身衣物、床单、被套等材质过敏，也可能出现类似症状。
3.感染
疥螨感染引起的疥疮，可导致晚上皮肤瘙痒、起疙瘩，并伴有疥疮结节。
其他感染性疾病，如病毒感染（如水痘）、细菌感染（如脓疱疮）等，也可能出现皮肤瘙痒、疙瘩等症状。
4.内科疾病
糖尿病、慢性肾功能衰竭、肝胆疾病等内科疾病，可导致皮肤瘙痒。
淋巴瘤、白血病等血液系统疾病，也可能出现皮肤症状。
5.精神因素
压力过大、精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素，可能引起神经源性皮炎，导致皮肤瘙痒、起疙瘩。
夜间睡眠时，大脑皮层的兴奋灶相对集中，更容易出现瘙痒症状。
如果一到晚上身上就痒起疙瘩，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意以下几点。
1.保持皮肤清洁、湿润，避免过度搔抓，以免引起感染。
2.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
3.注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物及海鲜等易过敏食物。
4.保持良好的心态，避免精神紧张、焦虑等不良情绪。
5.按时就医，遵医嘱用药，避免自行用药或停药。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒、起疙瘩可能会对健康产生更大的影响，应及时就医，避免病情加重。同时，在治疗过程中，应注意药物的安全性，避免对胎儿或儿童的生长发育产生不良影响。