低压高即舒张压高，舒张压的正常范围为60~89mmHg，舒张压高的治疗方法如下：
1.改善生活方式：
饮食：限制钠盐摄入，每天钠盐摄入量不超过6g；补充钾盐，多吃新鲜蔬菜和水果；减少脂肪摄入，减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏；避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子等；戒烟限酒。
运动：适当增加运动，控制体重，可选择慢跑、游泳、太极拳等有氧运动；避免剧烈运动，避免劳累和情绪激动。
作息：保证充足的睡眠，避免熬夜；避免久坐久站，适当活动。
心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等，可减少血容量，降低舒张压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可降低心率，减少心肌耗氧量，降低舒张压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平、氨氯地平、维拉帕米等，可舒张血管平滑肌，降低舒张压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利、依那普利、贝那普利等，可抑制血管紧张素转换酶活性，减少血管紧张素Ⅱ生成，舒张血管平滑肌，降低舒张压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦等，可选择性地阻断血管紧张素Ⅱ受体，舒张血管平滑肌，降低舒张压。
需要注意的是，低压高的治疗应在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。同时，患者应定期监测血压，如有不适及时就医。