跟骨骨折的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗，具体如下：
1.非手术治疗：
石膏固定：对于无明显移位或轻度移位的跟骨骨折，可使用石膏固定，帮助保持骨折端的稳定，促进愈合。
支具固定：支具固定也可用于跟骨骨折的治疗，其原理与石膏固定类似。
2.手术治疗：
切开复位内固定：手术切开骨折部位，复位后使用钢板、螺钉等内固定材料固定骨折端。
植骨：如果骨折部位存在骨缺损，需要进行植骨手术，以促进骨折愈合。
3.康复治疗：
物理治疗：包括冷敷、热敷、电疗、光疗等，帮助缓解疼痛、肿胀，促进恢复。
功能锻炼：在骨折愈合的过程中，需要进行适当的功能锻炼，帮助恢复足部的功能和灵活性。
需要注意的是，具体的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，包括骨折的严重程度、是否存在其他损伤等。在治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和营养。