一、问题回答
人在紧张时，全身发抖是由于交感神经兴奋和肾上腺素分泌增加导致的。
二、原因分析
1.当人感到紧张时，身体会进入应激状态，此时交感神经会兴奋，导致心跳加快、血压升高、呼吸急促等生理反应。
2.交感神经兴奋还会导致肌肉紧张，引起全身发抖。
3.同时，肾上腺素分泌增加也会导致肌肉收缩，加重全身发抖的症状。
三、治疗方法
1.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸和放松身体的紧张部位，可以帮助减轻全身发抖的症状。
2.心理治疗：认知行为疗法、暴露疗法等心理治疗方法可以帮助人们学会应对紧张和焦虑情绪，减少全身发抖的发生。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用抗焦虑药物或抗抑郁药物可以帮助缓解紧张和焦虑情绪，减少全身发抖的症状。
四、总结
人在紧张时全身发抖是一种正常的生理反应，通常不需要特殊治疗。然而，如果全身发抖的症状严重影响到生活和工作，或者伴随其他症状，如心悸、手抖、出汗等，建议及时就医，进行详细的身体检查和心理评估，以确定是否存在其他健康问题。同时，通过深呼吸、放松技巧、心理治疗和药物治疗等方法，可以帮助人们缓解紧张和焦虑情绪，减少全身发抖的发生。