颈椎间盘突出、硬膜囊受压的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
休息：在急性发作期，患者应尽量卧床休息，避免长时间低头或仰头。
牵引：通过牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，缓解对神经根的刺激和压迫。
理疗：如热敷、按摩、电疗等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环。
药物治疗：包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可以缓解疼痛、肌肉痉挛和神经症状。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定术等方法，直接去除突出的椎间盘，解除对硬膜囊和神经根的压迫。
后路手术：适用于颈椎管狭窄或多节段椎间盘突出的患者，通过后路椎板减压、植骨融合内固定术等方法，扩大椎管容积，缓解神经受压。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行综合评估，包括症状的严重程度、病程长短、是否存在神经功能损害等。在治疗过程中，患者还应注意以下几点：
保持良好的姿势：避免长时间低头、仰头或保持一个姿势不变，应定时活动颈部，缓解颈部肌肉疲劳。
避免颈部受伤：在工作和生活中，应注意颈部的保护，避免颈部受到外伤或过度劳累。
进行颈部锻炼：可以进行一些颈部的保健操或针对性的锻炼，增强颈部肌肉的力量和稳定性。
定期复查：治疗后需要定期复查，了解病情的恢复情况，以便及时调整治疗方案。
如果出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者也应积极配合治疗，保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的早日康复。