怀孕了一般不能减肥。怀孕期间，女性的身体需要为胎儿的生长和发育提供营养，减肥可能会影响胎儿的健康。
怀孕期间减肥可能会带来以下风险：
1.营养不足：减肥可能导致孕妇无法获得足够的营养，影响胎儿的正常生长和发育。
2.胎儿健康问题：胎儿可能会因为孕妇营养不良而出现健康问题，如低体重、早产等。
3.妊娠并发症：减肥可能增加孕妇患妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的风险。
然而，这并不意味着孕妇可以忽视体重问题。怀孕期间，孕妇的体重应该适当增加，以确保胎儿的健康。如果孕妇体重增加过多，可能会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压等并发症的风险，也可能会对分娩造成困难。
如果孕妇对自己的体重或健康有任何疑虑，应该咨询医生或营养师的建议。医生或营养师可以根据孕妇的具体情况，制定合理的饮食和运动计划，帮助孕妇控制体重。
总之，怀孕期间减肥是不安全的，孕妇应该关注自己的营养和健康，以确保胎儿的正常发育。如果有任何关于体重或健康的问题，应该及时咨询医生或专业人士的建议。