宝宝感冒时可以吃橘子，但需适量。橘子中富含维生素C、类黄酮、果酸等营养物质，有开胃理气、止渴润肺的功效，能在一定程度上缓解感冒引起的不适。但宝宝感冒时，消化功能会受到一定影响，食用过多橘子可能会出现腹痛、腹胀、便秘等症状。因此，宝宝感冒时可以吃橘子，但要适量。
此外，宝宝感冒时的饮食需要注意以下几点：
保证充足的水分摄入：宝宝感冒时，体内水分流失较多，需要多喝水或饮用适量的果汁、清汤等，以补充水分，防止脱水。
选择易消化的食物：宝宝感冒时，胃肠道功能较弱，应选择易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等。
避免食用油腻、刺激性食物：油腻、刺激性食物会加重胃肠道负担，应避免食用，如油炸食品、辛辣食物等。
根据病情调整饮食：如果宝宝感冒症状较轻，饮食可正常；如果症状较重，出现高热、咳嗽等症状，应适当减少饮食量，以减轻胃肠道负担。
总之，宝宝感冒时可以吃橘子，但要适量，同时注意饮食的调整。如果宝宝感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医。