感冒了能吃橘子吗

感冒了能吃橘子。橘子中富含丰富的维生素C、类黄酮、膳食纤维、矿物质等营养成分,具有开胃理气、润肺止渴、促进消化等功效。从中医食疗的角度上来讲,橘子性温,味甘酸,具有润肺止咳、开胃生津、止渴的作用。

此外,需要注意的是,橘子不能过量食用,每天食用橘子一般不超过3个,同时避免与萝卜、牛奶、兔肉等食物一起食用。