根据世界卫生组织的标准体重计算公式，身高155厘米的女性标准体重应该是50公斤左右。不过，这个标准并不是绝对的，还会受到年龄、身体构成、生活方式等因素的影响。
对于成年人来说，体重在标准体重上下10%范围内波动都是正常的。如果体重超过标准体重20%，就属于肥胖；如果体重低于标准体重10%，则属于消瘦。
如果你的体重不符合标准，或者你对自己的身材不满意，可以考虑通过健康的生活方式来调整体重，比如：
均衡饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质，少吃高热量、高脂肪、高糖的食物。
适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，也可以结合力量训练，如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。
控制饮酒：过量饮酒会增加热量摄入，导致体重增加。
保持良好的睡眠：睡眠不足会影响新陈代谢，导致体重增加。
需要注意的是，对于未成年人和老年人，标准体重的计算公式可能会有所不同，需要根据具体情况进行调整。如果你有任何关于体重管理的问题，建议咨询医生或营养师的意见。