牙床子肿即牙龈肿痛，通常由以下原因引起。
1.感染：
细菌感染：如智齿冠周炎、牙周炎等，可导致牙龈红肿、疼痛。
病毒感染：如疱疹性龈口炎，可在牙龈上出现成簇的小水疱，破溃后可形成溃疡，伴有牙龈肿痛。
2.局部刺激：
牙结石、牙菌斑：长期刺激牙龈可导致牙龈红肿、出血。
食物嵌塞：食物嵌入牙缝，可刺激牙龈，引起牙龈肿痛。
不良修复体：不合适的假牙或牙套可刺激牙龈，导致牙龈肿痛。
3.全身性疾病：
内分泌失调：如女性在月经期、妊娠期、更年期等，由于激素水平的变化，可能会出现牙龈肿痛。
维生素缺乏：维生素C、维生素B12等缺乏，可导致牙龈出血、肿胀。
白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病：可导致牙龈自发性出血、肿胀。
高血压、糖尿病等疾病：可引起血管病变，导致牙龈肿胀。
针对牙龈肿痛的治疗，可采取以下措施。
1.去除局部刺激因素：如洗牙、去除食物嵌塞等。
2.药物治疗：
抗生素：如甲硝唑、阿莫西林等，可用于治疗细菌感染。
抗病毒药物：如阿昔洛韦、利巴韦林等，可用于治疗病毒感染。
维生素类药物：如维生素C、维生素B12等，可用于治疗维生素缺乏。
其他药物：如肿痛安胶囊、一清胶囊等，可缓解牙龈肿痛。
3.对因治疗：
内分泌失调：可根据具体情况进行调理，如月经期注意休息、避免劳累，妊娠期注意口腔卫生等。
维生素缺乏：可通过饮食调整或补充维生素制剂进行治疗。
血液系统疾病：需针对原发病进行治疗，如白血病需进行化疗、放疗等。
高血压、糖尿病：需积极控制血压、血糖。
此外，在日常生活中，应注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。定期洗牙，可有效预防牙龈肿痛的发生。如牙龈肿痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。