每天早上洗头是否好，需要根据个人情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.个人习惯：如果您一直有每天早上洗头的习惯，且没有出现任何不适，那么这可能是适合您的。
2.头皮健康：有些人的头皮比较敏感，容易出现头皮屑、瘙痒等问题。在这种情况下，早上洗头可能会使头皮更加干燥，加重症状。此外，洗发水和护发素残留也可能堵塞毛孔，导致头皮问题。
3.时间和条件：早上时间紧张或没有足够的时间让头发自然晾干，可能会导致头发潮湿，增加感冒的风险。
4.季节和环境：在寒冷的季节，早上洗头后头发可能需要较长时间才能完全干透，容易引起感冒。在潮湿的环境中，头发也更容易滋生细菌和真菌。
基于以上因素，以下是一些建议：
1.保持头发清洁：如果您的头发容易油腻，可以选择每天早上洗头。但要注意选择适合自己头皮类型的洗发水，并彻底冲洗干净。
2.注意保暖：在寒冷的天气或早上洗头后，可以使用吹风机将头发吹干，避免感冒。
3.避免过度清洁：过于频繁地洗头可能会破坏头皮的天然油脂平衡，导致头皮干燥或瘙痒。根据个人情况，适当调整洗头的频率。
4.保护头皮：使用温和的洗发水和护发产品，避免使用过热的水洗头，避免过度梳理头发。
5.睡前洗发：如果您早上时间紧张，可以考虑在睡前洗头，让头发在晚上自然晾干。
最重要的是，要根据自己的头皮和头发状况以及个人需求来决定是否每天早上洗头。如果您对自己的头皮健康有任何疑虑，建议咨询皮肤科医生或专业的发型师。