女性体内湿气重皮肤痒，可能与环境、饮食、疾病等有关。可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解症状。以下是具体分析：
1.一般治疗：
保持皮肤清洁：使用温水清洁皮肤，避免使用刺激性的沐浴产品。
穿着宽松衣物：选择棉质、宽松的衣物，避免摩擦皮肤。
调节室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免过度潮湿。
饮食调整：避免食用过多的油腻、甜食、生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、山药、芡实等。
适当运动：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，帮助排出湿气。
2.药物治疗：
外用药物：可以使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等药物，缓解皮肤瘙痒症状。
口服药物：如果皮肤瘙痒症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
中药调理：可以口服一些健脾祛湿的中药，如参苓白术散、四君子汤等。
需要注意的是，如果皮肤瘙痒症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，体内湿气重也可能与其他疾病有关，如脾虚、肾虚等，需要综合调理。