胃不舒服、头晕、恶心想吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.饮食问题：
消化不良：进食过多、过快或食用不易消化的食物可能导致消化不良，引起胃部不适、恶心和呕吐。
食物中毒或感染：食用受污染的食物或水可能导致食物中毒或肠道感染，引起恶心、呕吐、腹泻等症状。
胃炎或胃溃疡：长期饮食不规律、压力过大等可能导致胃黏膜炎症或溃疡，引起胃部疼痛、不适、恶心和呕吐。
2.内耳问题：
晕车、晕船：乘坐交通工具时，内耳受到运动刺激，可能导致头晕、恶心和呕吐。
梅尼埃病：内耳的一种疾病，可能导致头晕、耳鸣、听力下降和恶心呕吐。
3.神经系统问题：
偏头痛：头部血管扩张或收缩引起的头痛，常伴有头晕、恶心和呕吐。
脑部疾病：脑部肿瘤、中风等疾病可能影响神经系统，导致头晕、恶心和呕吐。
4.其他原因：
怀孕：女性在怀孕早期可能出现恶心、呕吐等症状，同时可能伴有头晕。
药物副作用：某些药物可能引起胃部不适、头晕和恶心想吐。
低血糖：血糖过低可能导致头晕、恶心和乏力。
心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能引起躯体症状，包括胃部不适、头晕和恶心。
如果出现胃不舒服、头晕、恶心想吐的症状，可以采取以下措施：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，避免过度活动。
2.饮食调整：避免食用油腻、刺激性食物，适量饮水，保持身体水分。
3.保持良好的姿势：避免突然改变体位，如从卧位到站立位时缓慢起身。
4.如症状持续不缓解或加重，或伴有其他严重症状，如剧烈头痛、呼吸困难、胸痛等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人、有慢性疾病的患者等，出现这些症状可能需要特别关注。此外，如果症状频繁发生或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。在日常生活中，保持健康的生活方式，如规律饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防这些症状的发生。