乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，既不是肿瘤，也不属于炎症，从组织学表现看，是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。其主要病因是体内女性激素代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。
乳腺增生的主要症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变等。其发病原理主要是由于内分泌激素失调，导致乳腺实质过度增生和复旧不全，经过一段时间后，增生的乳腺实质不能完全消退，就形成了乳腺增生症。
乳腺增生的治疗方法主要有以下几种：
1.心理治疗：乳腺增生患者往往会出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪会进一步加重乳腺增生的症状。因此，患者需要保持良好的心理状态，避免过度紧张和焦虑。
2.药物治疗：主要包括中药和西药。中药治疗乳腺增生的原理是调理内分泌，软坚散结，改善症状；西药治疗主要是通过调节激素水平来缓解症状。
3.手术治疗：如果乳腺增生患者出现了乳腺肿块、乳头溢液等症状，或者经过药物治疗后症状无明显改善，或者乳腺增生病变范围较广泛，尤其是有乳腺癌家族史者，需要考虑手术治疗。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，患者不必过于紧张和焦虑。在日常生活中，需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期进行乳腺检查，以便及时发现和治疗乳腺增生。