练腹肌本身通常不会影响身高的增长。身高的增长主要受遗传、营养、激素水平等多种因素的影响，与腹肌的锻炼并无直接关系。
然而，在生长发育期间，保持适当的身体活动和健康的生活方式对于身高的正常发育是很重要的。以下是一些与身高增长相关的建议：
1.营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，有助于支持身体的生长和发育。
2.充足睡眠：睡眠是身体生长和修复的重要时期，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
3.适度运动：适量的运动可以刺激骨骼生长，但过度的锻炼可能会对身体造成负担。
4.避免不良习惯：如吸烟、饮酒等，这些习惯可能对身体健康产生负面影响。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都是独特的，如果对身高增长有特定的关注或疑虑，最好咨询医生或专业的健康专家。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和评估。
此外，如果正在进行腹肌训练，应注意正确的姿势和方法，避免过度疲劳和受伤。同时，结合其他全身性的运动，如有氧运动和力量训练，可以获得更全面的健康益处。
总之，练腹肌不会直接影响身高的增长，但保持健康的生活方式对于身体的整体发育是有益的。如果对身高增长有任何担忧，建议咨询专业人士以获取个性化的建议。