阴茎根部里面隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.前列腺炎/精囊炎：这是男性生殖系统常见的疾病，炎症可导致阴茎根部疼痛，并可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺炎：前列腺炎是前列腺的炎症，可能由细菌感染、过度性生活、长期久坐等引起。除了阴茎根部疼痛，还可能出现会阴部不适、排尿异常等症状。治疗方法包括药物治疗（如抗生素、α-受体阻滞剂等）、物理治疗和生活方式改变（如避免久坐、规律性生活、注意饮食等）。
精囊炎：精囊炎是精囊的炎症，常与前列腺炎同时存在。主要症状为血精、射精痛和阴茎根部疼痛。治疗通常采用抗生素治疗，并注意休息和避免过度性生活。
2.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致精索静脉曲张。患者可能会感到阴囊下坠、胀痛，有时可累及阴茎根部。严重的精索静脉曲张可能影响生育能力。确诊后，可能需要手术治疗。
3.阴茎硬结症：阴茎海绵体白膜的纤维化病变，可导致阴茎出现斑块或硬结，引起疼痛和勃起功能障碍。这种疾病多见于中年人，可能与遗传、损伤、感染等因素有关。目前尚无特效的治疗方法，症状轻者可通过药物缓解，严重者可能需要手术矫正。
4.其他原因：阴茎根部疼痛还可能与尿道炎、附睾炎、阴茎损伤、神经病变等因素有关。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要通过详细的病史采集、体格检查和必要的辅助检查来确定。如果阴茎根部疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
对于男性朋友，以下是一些建议：
1.保持良好的生活习惯，如规律作息、避免久坐、适量运动、饮食健康等。
2.注意个人卫生，保持外生殖器清洁。
3.避免过度性生活或频繁手淫，以免加重症状。
4.如出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状，应及时就医，排查泌尿系统感染。
5.定期进行男科检查，早发现、早治疗潜在的健康问题。
总之，阴茎根部里面隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行治疗，是恢复健康的关键。同时，保持良好的生活习惯和定期体检也是预防男科疾病的重要措施。