意外怀孕不到一个月的处理方法如下：
1.就医检查：确定怀孕后，应及时就医，进行B超检查，以确定孕囊的位置和大小，排除宫外孕的可能。同时，医生还会询问末次月经时间、月经周期等，以帮助确定孕周。
2.选择流产方式：如果不想要孩子，需要在医生的指导下选择合适的流产方式。药流适用于怀孕49天以内的女性，人流适用于怀孕10周以内的女性。药流的成功率较高，但可能会出现药流不全的情况，需要再次清宫；人流的成功率较高，但对身体的伤害较大。
3.注意休息和营养：流产后，女性需要休息2-3天，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意保暖，避免着凉。饮食上要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类等。
4.注意个人卫生：流产后，女性的身体抵抗力下降，容易感染细菌和病毒。因此，要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾。同时，要避免盆浴和性生活，以免引起感染。
5.按时复查：流产后，需要按照医生的要求按时复查，以确保身体恢复良好。复查的时间一般为流产后1周、1个月和3个月。
需要注意的是，药流和人流都有一定的风险，可能会导致出血、感染、子宫穿孔等并发症。因此，在选择流产方式时，一定要慎重考虑，并在医生的指导下进行。同时，意外怀孕对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此，在性生活中要做好避孕措施，避免意外怀孕的发生。