中医治疗焦虑症主要从以下几个方面入手：
1.辨证论治：中医师会根据患者的具体症状、体质、病因等进行辨证论治，如肝郁脾虚、心虚胆怯、阴虚火旺等证型，采用相应的中药方剂进行调理。
2.中药调理：常用的中药有柴胡、白芍、白术、茯苓、龙骨、牡蛎等。这些中药具有疏肝解郁、养心安神、清热除烦等功效。
3.针灸疗法：针灸可以通过刺激穴位，调节气血、平衡阴阳，从而缓解焦虑症状。常用的穴位包括内关、神门、太冲、三阴交等。
4.推拿按摩：按摩可以放松身体、缓解压力，常用的穴位有百会、风池、太阳穴等。
5.心理疏导：中医注重心理因素在疾病中的作用，因此会通过心理疏导、情志调节等方法帮助患者调整心态，缓解焦虑情绪。
6.饮食调理：中医认为饮食与健康密切相关，通过饮食调理也可以改善焦虑症状。例如，多吃一些养心安神的食物，如莲子、百合、大枣等。
7.运动疗法：适当的运动可以缓解焦虑情绪，增强体质。中医推荐的运动方式包括太极拳、气功、散步等。
需要注意的是，中医治疗焦虑症需要在专业中医师的指导下进行，根据个体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者也需要积极配合治疗，保持良好的心态，调整生活方式，如保持充足的睡眠、避免过度劳累、减少压力等。对于焦虑症患者，尤其是病情较为严重的患者，在治疗过程中应密切关注病情变化，如有必要，可与西医结合治疗，以提高疗效。