中医治疗焦虑症主要通过以下几种方法：
1.中药调理：中医会根据患者的具体情况，开出相应的中药方剂进行调理。例如，肝气郁结型焦虑症患者，中医可能会开逍遥散等方剂；心虚胆怯型焦虑症患者，可能会开安神定志丸等方剂。
2.针灸疗法：针灸通过刺激特定穴位，调整人体气血、脏腑功能，从而达到治疗焦虑症的目的。常用的穴位包括百会、神门、太冲等。
3.推拿按摩：通过按摩、推拿等手法，缓解身体紧张，调整气血运行，达到治疗焦虑的目的。
4.情志调理：中医强调情志因素在焦虑症发生中的重要作用，因此会通过心理咨询、情志疏导等方法，帮助患者调整心态，缓解焦虑情绪。
5.饮食调理：中医认为，饮食也可以影响情志，因此会根据患者的体质和症状，制定相应的饮食方案，如肝郁脾虚型焦虑症患者，可能需要多吃一些疏肝健脾的食物，如山药、薏米等。
需要注意的是，中医治疗焦虑症需要根据患者的具体情况进行辨证论治，因此建议在专业中医师的指导下进行治疗。同时，患者也需要积极调整自己的心态，保持良好的生活习惯，如适量运动、合理饮食、规律作息等，以提高治疗效果。