四岁多宝宝发烧且扁桃体发炎，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.观察症状：注意观察宝宝的体温、精神状态、呼吸情况等。如果体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。同时，要确保宝宝摄入足够的水分，以防止脱水。
2.保持口腔清洁：可以用温盐水漱口，有助于减轻喉咙疼痛。
3.饮食调整：给予宝宝易消化、营养丰富的食物，如温水、米汤、果汁等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.注意休息：让宝宝多休息，有助于身体恢复。
5.就医诊断：如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。医生可能会进行详细的检查，如血常规等，以确定病因，并给予相应的治疗。
6.药物治疗：医生可能会根据病情开具抗生素、退烧药等药物。请按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药。
7.避免传染：宝宝生病期间，要注意避免传染给其他家庭成员。勤洗手，保持室内通风。
8.注意体温变化：使用体温计密切监测宝宝的体温，尤其是在用药后。如果体温再次升高或出现其他异常，应及时就医。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，如果宝宝出现呼吸急促、喘息、口唇发紫等严重症状，应立即送往医院急救。