经常突然胃疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素：
1.饮食问题：(1)暴饮暴食、过度进食或不规律的饮食习惯可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃疼。(2)食用辛辣、油腻、刺激性食物或冷饮、过冷过热的食物，也可能刺激胃黏膜，引发胃疼。(3)长期饮酒或喝咖啡，其中的成分可能损伤胃黏膜，导致胃疼。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致胃酸分泌增加，影响胃肠道的正常功能，引起胃疼。
3.胃部疾病：(1)胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病是导致胃疼的常见原因。这些疾病会引起胃黏膜炎症、溃疡形成，导致胃疼。(2)胃食管反流病是胃酸反流到食管引起的炎症和不适，也可能导致胃疼。
4.药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬）、某些抗生素等，可能对胃黏膜造成刺激，引起胃疼。
5.其他因素：(1)腹部受伤、剧烈运动或身体姿势改变可能导致胃部扭曲或受到压力，引起胃疼。(2)某些疾病，如胆囊炎、胰腺炎等，也可能引起胃疼，这些疼痛可能被误认为是胃部问题。
如果经常突然胃疼，建议采取以下措施：
1.调整饮食：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度进食。选择易消化、温和的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物和冷饮。
2.缓解压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，以减轻压力和焦虑。
3.就医检查：如果胃疼频繁发作或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以确定病因并接受适当的治疗。
4.避免诱因：尽量避免长期饮酒、喝咖啡，避免服用可能损伤胃黏膜的药物。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
需要注意的是，胃疼可能是严重疾病的症状之一，因此如果胃疼持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。