右胳膊和右腿发麻可能由多种原因引起，以下是一些可能的治疗方法：
1.改善姿势：长时间保持不良姿势，如低头、弯腰或盘腿坐，可能会压迫神经，导致胳膊和腿发麻。保持正确的坐姿和站姿，定期活动身体，有助于减轻麻木感。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻神经受压。
3.运动疗法：进行适量的运动，如伸展、放松、有氧运动等，可以增强肌肉力量，提高身体的灵活性和代谢率，有助于预防和缓解麻木症状。
4.药物治疗：如果麻木症状严重，可以在医生的指导下使用药物，如镇痛药、消炎药、神经营养药等，以缓解疼痛和麻木感。
5.病因治疗：针对引起麻木的具体病因进行治疗，如治疗颈椎病、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变等。
6.中医治疗：中医的针灸、推拿、中药等治疗方法也可能对缓解麻木症状有一定帮助。
需要注意的是，右胳膊和右腿发麻也可能是严重疾病的症状，如脑血管疾病、神经炎、脊椎疾病等。如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀、感觉异常等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，改变不良生活习惯、保持健康的生活方式也是预防麻木症状的重要措施。