右胳膊和右腿发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.改善姿势：长时间保持不正确的姿势，如弯腰、盘腿坐等，可能会压迫神经，导致胳膊和腿发麻。保持正确的坐姿和站姿，定期活动身体，有助于减轻麻木感。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻麻木症状。
3.药物治疗：如果麻木感严重，可以在医生的建议下服用一些药物，如镇痛药、消炎药、神经营养药等，以缓解症状。
4.手术治疗：在某些情况下，如颈椎病、腰椎间盘突出等导致的神经受压，可能需要手术治疗来解除神经压迫。
5.针对病因治疗：如果麻木感是由其他疾病引起的，如糖尿病、神经炎、脑血管疾病等，需要针对病因进行治疗。
6.康复训练：进行适当的康复训练，如肌肉锻炼、平衡训练、柔韧性训练等，可以增强肌肉力量，改善身体的协调性和灵活性。
7.改变生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于预防和缓解麻木感。
8.中医治疗：中医的针灸、推拿、中药等治疗方法也可能对缓解麻木感有一定的帮助。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也应因人而异。如果右胳膊和右腿发麻的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。