吃过饭后头晕恶心，可能是由以下原因引起的：
1.吃得过饱：进食过多会导致胃肠道负担过重，引起血液流向胃肠道，导致大脑供血不足，从而引起头晕、恶心等症状。
2.饮食不当：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，或饮食过快、过饱、过冷、过热等，都可能刺激胃肠道，引起头晕、恶心等不适。
3.低血糖：进食过少或不及时，可能导致低血糖，引起头晕、恶心、出汗等症状。
4.低血压：突然改变体位，如从卧位或坐位突然站立，可能导致低血压，引起头晕、恶心等症状。
5.其他：颈椎病、贫血、心律失常等也可能导致饭后头晕恶心。
针对不同原因引起的饭后头晕恶心，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免过饱、过饥、过冷、过热等，饮食应清淡、易消化。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.改变体位时动作缓慢：从卧位或坐位突然站立时，动作应缓慢。
4.治疗原发病：如低血糖者应及时进食，低血压者应调整饮食、增加运动量，颈椎病、贫血、心律失常等患者应积极治疗原发病。
如果头晕恶心症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、呕吐、心慌、呼吸困难等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。