结膜下充血的治疗方法主要包括以下几种：
1.去除病因：首先应寻找结膜下充血的原因，如感染、过敏、外伤等。针对病因进行治疗，是治疗结膜下充血的关键。
2.冷敷：在结膜下充血的早期，可以使用冷敷的方法，减轻局部充血和疼痛。但冷敷时要注意避免冻伤。
3.热敷：在充血症状稳定后，可以使用热敷的方法，促进淤血吸收。
4.药物治疗：
抗生素眼药水：如果结膜下充血是由感染引起的，可以使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星眼药水、妥布霉素眼药水等。
抗病毒眼药水：如果结膜下充血是由病毒感染引起的，可以使用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦眼药水、更昔洛韦眼药水等。
抗过敏眼药水：如果结膜下充血是由过敏引起的，可以使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠眼药水、奥洛他定眼药水等。
5.其他治疗方法：
眼部按摩：可以轻轻按摩眼部，促进血液循环，缓解充血症状。
注意休息：避免过度用眼，保证充足的睡眠。
饮食调整：多吃富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于恢复。
需要注意的是，结膜下充血的治疗方法应根据具体情况而定。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，在治疗过程中，应注意眼部卫生，避免揉眼、用眼过度等。