斜视自我矫正训练方法包括以下几种：
1.手指训练：手指操是一种简单而有效的斜视自我矫正训练方法。将手指放在眼前30厘米处，慢慢向鼻子方向移动，然后再慢慢远离，每天进行数次。
2.眼球运动训练：眼球运动训练可以帮助加强眼部肌肉的协调性。包括上下、左右、顺时针和逆时针转动眼球等。
3.融合训练：融合训练可以帮助训练双眼的协同运动能力，改善斜视问题。可以使用一些融合训练工具，如立体镜、双目镜等。
4.遮盖训练：遮盖训练是一种通过遮盖一只眼睛来强迫使用另一只眼睛的训练方法。每天进行数次，每次遮盖一段时间，逐渐增加遮盖时间。
需要注意的是，斜视自我矫正训练方法需要长期坚持，并且效果因人而异。如果斜视问题较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。