来月经时不建议喝酒，否则可能会带来一些健康风险，具体包括：
1.经痛加重：喝酒可能会促使血管扩张，加速血液循环，从而导致子宫充血，加重痛经。
2.月经失调：饮酒可能会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，影响激素水平，导致月经周期紊乱、经量异常等。
3.失血增多：酒精会扩张血管，加快血液循环，从而使月经量增多，延长经期。
4.诱发或加重妇科炎症：月经期间，女性的身体免疫力相对较弱，喝酒可能会使阴道酸碱度发生变化，利于细菌生长，从而诱发或加重阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。
5.影响药物代谢：酒精可能会影响某些药物的代谢，从而降低药效或增强药物的副作用。
因此，女性在月经期间应该尽量避免喝酒，同时也要注意保暖、休息，保持良好的生活习惯，以减轻经期不适。如果在经期出现严重的不适，应及时就医。