耳朵根部长了个包并伴有按压疼痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性病变，可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和背部。如果皮脂腺囊肿未感染，患者一般无自觉症状。如果继发感染时，可有疼痛、化脓。对于较小的囊肿，无感染时可以等待观察。如果囊肿较大，有感染风险，或已经出现感染，应考虑手术切除。
2.疖子：是毛囊及其深部周围组织的化脓性炎症，好发于头、面、颈、背部。初起为毛囊性炎症丘疹，基底浸润明显，随后炎症向周围扩展，形成坚硬的结节，伴红肿热痛。数日后，结节中央因组织坏死而变软，出现黄白色小脓栓，自行破溃后排出脓液、坏死组织和脓血，炎症逐渐消退而愈。对于未化脓的疖子，可外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等。已经化脓的疖子，需切开引流，排出脓液。
3.耳后淋巴结炎：耳部周围或头颈部的感染，可导致耳后淋巴结炎，表现为耳后淋巴结肿大、疼痛。治疗主要是针对病因进行抗感染治疗。
4.其他：此外，还可能是脂肪瘤、纤维瘤、表皮样囊肿等原因引起。
总之，耳朵根部长包并伴有按压疼痛，需要引起重视。建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。在就诊前，应避免自行挤压或搔抓，以免加重感染。同时，要注意保持耳部清洁，避免耳部进水和感染。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，由于身体状况较为特殊，应在医生的指导下进行治疗。