龟头两侧下有小白点粒可能是珍珠状阴茎丘疹、龟头炎、尖锐湿疣等疾病的表现，也可能是正常的生理现象。以下是对这些情况的具体分析：
1.珍珠状阴茎丘疹：这是一种常见的良性皮肤病变，通常发生在龟头边缘和冠状沟处，表现为珍珠状、半透明的丘疹，无明显症状。珍珠状阴茎丘疹可能与包皮过长、局部刺激等因素有关，一般不需要治疗。如果患者有治疗需求，可以通过激光、冷冻等方法去除丘疹。
2.龟头炎：龟头炎可由感染、过敏、外伤等原因引起，表现为龟头红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出等症状。龟头炎患者需要保持局部清洁，避免刺激，根据病原体选择合适的药物治疗，如细菌感染引起的龟头炎可以使用抗生素，真菌感染引起的龟头炎可以使用抗真菌药物。
3.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病，主要表现为龟头、冠状沟、包皮等部位的疣状赘生物，可单发或多发，逐渐增大。尖锐湿疣的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、免疫治疗等，具体治疗方法需要根据疣体的大小、数量、部位等因素选择。
4.生理现象：在龟头和冠状沟处，有一些皮脂腺，这些皮脂腺会分泌皮脂，皮脂排出不畅时，可能会在龟头表面形成小白点粒，这是正常的生理现象，不需要治疗。
需要注意的是，以上情况只是一些常见的原因，龟头两侧有小白点粒还可能是其他疾病的表现，如阴茎肿瘤等。因此，如果发现龟头有异常，应及时就医，进行相关检查，明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。
对于有性生活的人来说，如果一方出现龟头异常，应避免性生活，以免引起交叉感染。同时，应注意个人卫生，保持龟头清洁，勤换内裤。如果是包皮过长或包茎患者，建议及时行包皮环切术，以减少感染的发生。
此外，如果对龟头的白点粒有疑虑，或出现其他不适症状，如瘙痒、疼痛、排尿异常等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并提供个性化的治疗建议。同时，在就医过程中，应如实告知医生自己的症状、病史和性生活情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。