300度近视属于低度近视，恢复视力的方法主要有以下几种：
1.佩戴框架眼镜：这是最常见的方法，通过镜片的屈光作用矫正视力。
2.佩戴隐形眼镜：包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜，适合不愿意戴框架眼镜或特殊职业者。
3.近视手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，适用于年满18周岁、近视度数稳定两年以上、眼部没有其他疾病的人群。
4.矫正屈光不正：通过中医按摩、耳穴压豆等方法，调整眼部经络和气血，改善眼部血液循环，从而达到矫正屈光不正的目的。
5.改善用眼习惯：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等，有助于预防近视的进一步发展。
6.饮食调理：适当多吃一些富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼类等，有助于保护眼睛。
7.中医治疗：中医认为近视与肝肾不足、气血亏虚有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法治疗。
需要注意的是，近视的恢复需要长期坚持，同时要注意眼部卫生和安全，避免近视的进一步加重。如果近视度数较高或有其他眼部疾病，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。