大姨妈不干净是指月经经期延长（正常为3~7天），或经量过多、经期延长但周期基本正常。它的主要原因是黄体萎缩不全，以及子宫内膜修复延长。以下是一些治疗方法：
1.药物治疗：
孕激素类药物：如果是黄体萎缩不全导致的大姨妈不干净，可以在月经后半周期使用孕激素类药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，帮助黄体萎缩，从而达到止血的目的。
雌激素类药物：如果是子宫内膜修复延长导致的大姨妈不干净，可以在月经来潮前使用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇注射液等，促进子宫内膜生长，修复创面，从而达到止血的目的。
其他药物：如果是其他原因导致的大姨妈不干净，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能需要使用其他药物进行治疗，如止血药、抗生素等。
2.手术治疗：
刮宫术：如果是子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等导致的大姨妈不干净，可能需要进行刮宫术，以清除子宫内膜息肉或子宫肌瘤，从而达到止血的目的。
子宫切除术：如果是其他原因导致的大姨妈不干净，如子宫内膜不典型增生、子宫内膜癌等，可能需要进行子宫切除术，以彻底治疗疾病。
3.其他治疗：
放环：如果是上环后出现大姨妈不干净，可能是节育环引起的不良反应，需要取环并进行其他治疗。
中医治疗：中医认为大姨妈不干净与肾虚、脾虚、血瘀等有关，可以采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
需要注意的是，大姨妈不干净的原因和治疗方法因人而异，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果出现大姨妈不干净的情况，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。