扁桃体发炎通常由以下原因引起：
1.感染：细菌和病毒感染是导致扁桃体发炎的最常见原因。细菌感染如链球菌、肺炎球菌等，病毒感染如流感病毒、腺病毒等，都可能引起扁桃体炎症。
2.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或过度用嗓，可能导致扁桃体疲劳和发炎。
3.过敏：对某些过敏原的过敏反应，如花粉、灰尘、宠物毛发等，可能引起扁桃体炎症。
4.环境因素：烟雾、空气污染、干燥空气等环境因素，可能刺激扁桃体，导致发炎。
5.免疫系统问题：免疫系统较弱或功能异常，可能使扁桃体更容易感染和发炎。
6.临近组织感染：耳部感染、鼻窦炎等临近组织的感染，可能通过淋巴系统传播到扁桃体，引发炎症。
7.其他因素：过度疲劳、压力过大、营养不良等也可能影响免疫系统，增加扁桃体发炎的风险。
需要注意的是，具体原因可能因个体差异而异。如果经常出现扁桃体发炎症状，建议咨询医生进行详细的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，有助于增强免疫系统功能，预防扁桃体发炎的发生。