根据你的描述，可能是以下原因引起：皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓
脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可见于肢体深部和肌腹之间，称为深部脂肪瘤。患者年龄多较大，多见于40～60岁中年人，儿童较少见
纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，因纤维瘤内含成分不同，可以有纤维肌瘤、纤维腺瘤、纤维脂肪瘤等。如果肿瘤内毛细血管增生，可表现为色泽鲜红、质地柔软、温暖，类似血肿，称为血管纤维瘤。
由于可能的原因较多，且部分情况可能会恶变，因此建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况较为特殊，需要更加谨慎地对待。孕妇在发现肩上疙瘩后，应及时就医，告知医生怀孕情况，以便医生选择合适的检查和治疗方法。儿童的身体发育尚未完全，对于肩上疙瘩的处理需要更加小心，避免使用对身体有不良影响的治疗方法。老年人身体机能下降，对于疾病的抵抗力较弱，需要更加重视肩上疙瘩的情况，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。
总之，肩上长了一个疙瘩比较硬不痛，虽然可能是良性的，但也不能掉以轻心。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，特殊人群需要更加谨慎地对待，根据具体情况选择合适的治疗方法。