引起胃胀的原因有很多，以下是一些治疗胃胀的家庭小偏方：
1.热敷按摩：躺在床上或者沙发上，首先搓热双手，然后将双手放在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩三十六圈，然后再逆时针按摩三十六圈。此方法可以有效增加肠胃蠕动，促进排气，从而缓解胃胀。
2.吃促消化食物：山楂、香蕉等水果可以促进消化，从而缓解胃胀。此外，陈皮、橘子皮等晾干后做的茶饮也可以促进消化液分泌，从而缓解胃胀、胃痛等不适症状。
3.喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
4.多吃高纤维食物：蔬菜、水果等富含高纤维的食物可以促进肠胃蠕动，帮助消化，从而缓解胃胀。
5.饭后适当运动：可以在饭后散步、慢跑等，适量的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化，从而缓解胃胀。但需要注意的是，不宜做剧烈运动，以免加重胃胀。
以上内容仅供参考，如果胃胀的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。