眼睛肿可能由多种原因引起，如过敏、感染、外伤等。以下是一些最快消肿的方法，但请在使用前先确定肿胀的原因。如果肿胀持续不减或伴有其他症状，应及时就医。
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
强相关信息：冷敷时应注意避免直接接触皮肤，以免冻伤。如果眼睛有伤口，冷敷可能会加重出血，不建议使用。
2.垫高头部：睡觉时将头部垫高，有利于血液回流，减轻肿胀。
强相关信息：垫高头部的高度以舒适为宜，不要过高或过低。
3.按摩：轻轻按摩肿胀的部位，促进血液循环，缓解肿胀。
强相关信息：按摩时应注意力度适中，避免过度用力。
4.盐水湿敷：用盐水浸湿纱布或毛巾，敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。盐水具有消肿作用。
强相关信息：盐水的浓度不宜过高，以免刺激皮肤。
5.避免刺激：避免揉眼睛、长时间用眼、佩戴隐形眼镜等，以免加重肿胀。
强相关信息：如果是过敏引起的眼睛肿，应避免接触过敏原。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在使用上述方法时应谨慎，最好在医生的指导下进行。如果肿胀严重、疼痛剧烈、视力模糊等症状出现，应立即就医。