1.右桡骨小头骨折后的康复训练方法:
第一阶段(骨折后1-2周):主要进行患肢的肌肉收缩和舒张训练,如握拳、屈伸手指等,以促进血液循环,防止肌肉萎缩。
第二阶段(骨折后2-3周):在第一阶段的基础上,可逐渐增加关节活动度的训练,如前臂的旋转、肘关节的屈伸等,但要注意避免过度活动。
第三阶段(骨折后3周以上):可进行更复杂的康复训练,如使用器械进行力量训练、平衡训练等,以恢复患肢的功能。
2.康复训练的注意事项:
训练强度应逐渐增加,避免过度疲劳和损伤。
训练过程中应注意保持正确的姿势和动作,避免错误的动作导致再次损伤。
如有疼痛或不适,应立即停止训练,并咨询医生的意见。
康复训练应持之以恒,不能半途而废,以达到最佳的康复效果。
3.药物治疗:
非甾体类抗炎药:如布洛芬、扶他林等,可缓解疼痛和炎症。
活血化瘀药:如三七片、云南白药等,可促进血液循环,加速骨折愈合。
钙剂和维生素D:可补充营养,促进骨折愈合。